Bryndís Svavars - byltublogg

Hlaupið á ströndinni

Sælar Byltur... Wizard

Loksins hef ég haft mig í að prófa að skokka.
Ég hef tvisvar farið niður á strönd og tekið prufu.
Það er dásamlegt að hlaupa eftir ströndinni i Redondo Beach.
InLove I LOVE IT

En... Oh my... hvað maður er orðinn feitur og stirður...
en það er ekki mér að kenna hvað það eru stórir skammtar í Ameriku og maður er alinn upp við að klára af diskinum.

Maður nær þessu ekki af sér nema ... hlaupa upp tröppurnar,
úff.... mig minnir að þær séu um 80 Woundering

á É é í ú ó ý ð þ Þ æ ö Ú Ó Ð

Flokkur: Íþróttir | 8.1.2008 | 08:00 (breytt kl. 08:18) | Facebook

Athugasemdir

Ég tók eina prufuna enn á ströndinni. DÁSAMLEGT.... þó ég sé úthaldslaus feitabolla núna
Það er sama hvenær við trítlum niður eftir, það er alltaf fjöldi manns að ganga, skokka, hjóla eða á línuskautum og svo eru brimbrettakroppar á hverju strái. Eftir að hafa tekið smá æfingu, fór ég tröppurnar 3svar sinnum og notaði tækifærið og taldi þær..... 72 stk. Rétt skal vera rétt...

Bestu kveðjur frá Californíu, Bryndís

Bryndís Svavarsd (IP-tala skráð) 9.1.2008 kl. 18:54

PS. Maðurinn segir að það sé ekkert jafnrétti......

HVAR ERU brimbrettakroppa-KONURNAR ???

Bryndís (IP-tala skráð) 9.1.2008 kl. 19:04

Bæta við athugasemd [Innskráning]

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Skemmtiskokkarinn

Bryndís Svavarsdóttir, Marathon Maniac # 3942

Það er víst nauðsynlegt að hreyfa sig svo maður grói ekki fastur við leisíbojinn !
Maðurinn sem axlar ábyrgðina á þessu öllu, tekur myndir... þ.e. safnar sönnunargögnum og borgar hlaupaferðirnar er :
Bíðari nr. 1,
Lúther Þorgeirsson

Meðlimur í :
http://www.50statesmarathonclub.com/50dc/index.html
http://www.50anddcmarathongroupusa.com/index.cfm
http://marathonmaniacs.com/index.html
http://www.marathonglobetrotters.org/home

Hlaupahópurinn BYLTUR, er því miður óvirkur sem hópur í dag.
Við erum ekki hættar að hlaupa en ákveðinn tími og dagar hafa ekki hentað til sameiginlegra æfinga. Hlaupaplanið fyrir neðan virkar samt sem áður og er í fullu gildi :)

Hringirnir eru miðaðir við að hlaupið sé frá gamla Lækjarskóla...

Hlaupaplan

Kl. ??:??
Má, Setberg 6-8 km
Þri, Norðurbær 7 km
Fim, Ásland 7-11 km

kl. ??:??
Lau, Garðabær 9 km
(hægt að lengja eftir vild, bæði í Garðabæ og út á Álftanes)

Við þessar vegalengdir bætast við 6 km fyrir mig, en það eru 3 km niður að Lækjarskóla :D