Að breyta hlaupastílnum

Alltaf gott að vera komin heim en ég fer aftur út 22.apríl. Þá ætlum við til Oklahoma og Colorado. Dagskráin er ekki ráðin lengra í bili.
Ég þjáðist af krömpum síðustu mílurnar í síðustu 2 maraþonum... og held ég sé búin að uppgötva ástæðuna... en vegna halla á veginum, roks eða einhvers, var ég búin að búa til svöðusár á ökklakúlurnar innanfótar... og var stóran hluta fyrra hlaupsins og allt seinna hlaupið að reyna að hlaupa aðeins gleiðari.
Á svona langri vegalengd kemur það niður á manni að breyta hlaupastílnum.


« Síðasta færsla | Næsta færsla »

Bæta við athugasemd

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikið á Javascript til að hefja innskráningu.

Hafðu samband