Bryndís Svavars - byltublogg

Þrjár saman í brekkum

Mæting var kl 10... Soffía og Þóra Hrönn mættu líka. Veðrið var frábært og brekkurnar "yndislegar" Wink Við Þóra Hrönn skiluðum Soffíu heim og lengdum eins og síðast, fórum upp Reykjavíkurveg, Arnarhraunið og Tjarnarbrautina á Austurgötuna - þaðan hljóp ég ein heim...

ég var aðeins of sein í vöfflur hjá Grallaranámskeiði Ásvallakirkju, svo við Tinna fórum í Ratleikinn eftir hádegið... fundum tvö spjöld Smile tíndum ber og skemmtum okkur saman Kissing

Næsta hlaup verður um Garðabæinn á mánudagsmorgun kl 10 Cool

Flokkur: Íþróttir | 13.8.2010 | 20:07 | Facebook

Bæta við athugasemd [Innskráning]

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Skemmtiskokkarinn

Bryndís Svavarsdóttir, Marathon Maniac # 3942

Það er víst nauðsynlegt að hreyfa sig svo maður grói ekki fastur við leisíbojinn !
Maðurinn sem axlar ábyrgðina á þessu öllu, tekur myndir... þ.e. safnar sönnunargögnum og borgar hlaupaferðirnar er :
Bíðari nr. 1,
Lúther Þorgeirsson

Meðlimur í :
http://www.50statesmarathonclub.com/50dc/index.html
http://www.50anddcmarathongroupusa.com/index.cfm
http://marathonmaniacs.com/index.html
http://www.marathonglobetrotters.org/home

Hlaupahópurinn BYLTUR, er því miður óvirkur sem hópur í dag.
Við erum ekki hættar að hlaupa en ákveðinn tími og dagar hafa ekki hentað til sameiginlegra æfinga. Hlaupaplanið fyrir neðan virkar samt sem áður og er í fullu gildi :)

Hringirnir eru miðaðir við að hlaupið sé frá gamla Lækjarskóla...

Hlaupaplan

Kl. ??:??
Má, Setberg 6-8 km
Þri, Norðurbær 7 km
Fim, Ásland 7-11 km

kl. ??:??
Lau, Garðabær 9 km
(hægt að lengja eftir vild, bæði í Garðabæ og út á Álftanes)

Við þessar vegalengdir bætast við 6 km fyrir mig, en það eru 3 km niður að Lækjarskóla :D