Sælar Byltur,
Ég hefði ekki náð á réttum tíma að Lækjarskóla... var við jarðarför kl 3 og þurfti síðan óvænt að redda barnabarni kl. 5.
Ákvað því að ,,hlaupa að heiman" (ég sem var næstum hætt því ) og fara Áslandshringinn öfugan. Þetta svínvirkaði, fór inn í hringinn við brúna við Ástjörn og þær voru endalausar þessar brekkur enda er þetta brekku-hringur .... svo þetta var virkileg tilbreyting og veðrið dásamlegt.
Byltuhópurinn hefur farið samviskusamlega í spretti, enda stefnum við alltaf á að bæta formið
Flokkur: Íþróttir | 15.5.2008 | 20:33 | Facebook
« Síðasta færsla | Næsta færsla »
Skemmtiskokkarinn
Það er víst nauðsynlegt að hreyfa sig svo maður grói ekki fastur við leisíbojinn !
Maðurinn sem axlar ábyrgðina á þessu öllu, tekur myndir... þ.e. safnar sönnunargögnum og borgar hlaupaferðirnar er :
Bíðari nr. 1,
Lúther Þorgeirsson
Meðlimur í :
http://www.50statesmarathonclub.com/50dc/index.html
http://www.50anddcmarathongroupusa.com/index.cfm
http://marathonmaniacs.com/index.html
http://www.marathonglobetrotters.org/home
Hlaupahópurinn BYLTUR, er því miður óvirkur sem hópur í dag.
Við erum ekki hættar að hlaupa en ákveðinn tími og dagar hafa ekki hentað til sameiginlegra æfinga. Hlaupaplanið fyrir neðan virkar samt sem áður og er í fullu gildi :)
Hringirnir eru miðaðir við að hlaupið sé frá gamla Lækjarskóla...
Hlaupaplan
Kl. ??:??
Má, Setberg 6-8 km
Þri, Norðurbær 7 km
Fim, Ásland 7-11 km
kl. ??:??
Lau, Garðabær 9 km
(hægt að lengja eftir vild, bæði í Garðabæ og út á Álftanes)
Við þessar vegalengdir bætast við 6 km fyrir mig, en það eru 3 km niður að Lækjarskóla :D
Um bloggið
Bryndís Svavars - byltublogg
Efni
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (22.11.): 0
- Sl. sólarhring: 1
- Sl. viku: 4
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku: 3
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Nýjustu færslur
- 24.9.2024 Heartland Series, Hicksville OH, Maraþon 6.7. 2024
- 27.3.2024 Appalachian Series Bristol Marathon TN, 26.mars 2024
- 26.3.2024 Appalachian Series, Eufaula Marathon 22.mars 2024
- 18.3.2024 Hreyfing í jan,febr. mars apr. 2024
- 1.1.2024 Áramóta annáll fyrir 2023
- 31.12.2023 Holiday Five, Winter Park Florida 31.des 2023
- 30.12.2023 Holiday Five, Winter Park Florida, 29. des 2023
- 16.12.2023 Hreyfing í des 2023
- 16.12.2023 Hreyfing í nóv 2023
- 23.11.2023 Richmond Marathon, Virginia, 11.11 2023
Eldri færslur
- September 2024
- Mars 2024
- Janúar 2024
- Desember 2023
- Nóvember 2023
- Október 2023
- September 2023
- Ágúst 2023
- Júní 2023
- Apríl 2023
- Mars 2023
- Febrúar 2023
- Janúar 2023
- Desember 2022
- Október 2022
- September 2022
- Ágúst 2022
- Júní 2022
- Maí 2022
- Apríl 2022
- Mars 2022
- Desember 2021
- Júní 2021
- Mars 2021
- Desember 2020
- Nóvember 2020
- September 2020
- Ágúst 2020
- Júní 2020
- Maí 2020
- Mars 2020
- Janúar 2020
- Desember 2019
- Nóvember 2019
- Október 2019
- September 2019
- Ágúst 2019
- Júlí 2019
- Júní 2019
- Maí 2019
- Apríl 2019
- Mars 2019
- Febrúar 2019
- Janúar 2019
- Desember 2018
- Nóvember 2018
- Október 2018
- September 2018
- Ágúst 2018
- Júlí 2018
- Júní 2018
- Maí 2018
- Apríl 2018
- Mars 2018
- Febrúar 2018
- Janúar 2018
- Desember 2017
- Nóvember 2017
- Október 2017
- September 2017
- Ágúst 2017
- Júlí 2017
- Júní 2017
- Maí 2017
- Apríl 2017
- Mars 2017
- Febrúar 2017
- Janúar 2017
- Desember 2016
- Nóvember 2016
- September 2016
- Ágúst 2016
- Júlí 2016
- Júní 2016
- Maí 2016
- Apríl 2016
- Mars 2016
- Febrúar 2016
- Janúar 2016
- Desember 2015
- Nóvember 2015
- Október 2015
- September 2015
- Ágúst 2015
- Júlí 2015
- Júní 2015
- Maí 2015
- Apríl 2015
- Mars 2015
- Febrúar 2015
- Janúar 2015
- Desember 2014
- Nóvember 2014
- Október 2014
- Ágúst 2014
- Júlí 2014
- Júní 2014
- Maí 2014
- Mars 2014
- Febrúar 2014
- Janúar 2014
- Desember 2013
- Nóvember 2013
- Október 2013
- September 2013
- Ágúst 2013
- Júlí 2013
- Júní 2013
- Maí 2013
- Apríl 2013
- Mars 2013
- Febrúar 2013
- Janúar 2013
- Desember 2012
- Nóvember 2012
- Október 2012
- September 2012
- Ágúst 2012
- Júlí 2012
- Júní 2012
- Maí 2012
- Apríl 2012
- Mars 2012
- Febrúar 2012
- Janúar 2012
- Desember 2011
- Nóvember 2011
- Október 2011
- September 2011
- Ágúst 2011
- Júlí 2011
- Júní 2011
- Maí 2011
- Apríl 2011
- Mars 2011
- Febrúar 2011
- Janúar 2011
- Desember 2010
- Nóvember 2010
- Október 2010
- September 2010
- Ágúst 2010
- Júlí 2010
- Júní 2010
- Maí 2010
- Apríl 2010
- Mars 2010
- Febrúar 2010
- Janúar 2010
- Desember 2009
- Nóvember 2009
- Október 2009
- September 2009
- Ágúst 2009
- Júlí 2009
- Júní 2009
- Maí 2009
- Apríl 2009
- Mars 2009
- Febrúar 2009
- Janúar 2009
- Desember 2008
- Nóvember 2008
- Október 2008
- September 2008
- Ágúst 2008
- Júlí 2008
- Júní 2008
- Maí 2008
- Apríl 2008
- Mars 2008
- Febrúar 2008
- Janúar 2008
- Desember 2007
- Nóvember 2007
- Október 2007
- September 2007
- Ágúst 2007
Tenglar
Mínir tenglar
- Listi yfir þá sem hafa hlaupið maraþon í öllum fylkjum USA Af öllum hlaupurum heims er ég nr 582 sem náði þessum áfanga.
hlaupasíður
- Hlaupadagbókin
- allsportcentral.com
- coolrunning
- hlaup.is
- marathonguide.com Að mínu mati besta hlaupasíðan og sú sem ég nota mest
Athugasemdir
Ég var líka sein og hljóp að heiman, ætlaði að ná þér Bryndís inni í Áslandshringnum en hélt ég hefði misst af þér. Hljóp reyndar mjög stuttan hring þar sem byrjunarörðugleikarnir eru að hrjá mig aðeins meira en ég átti von á og vonaði. Ég er búin að finna mér þrjá "passlega" hringi fyrir mig til að skokka, býst við að ég noti þá út maí. Hringurinn í dag var rúmir 3 km en mikið af brekkum í staðinn, svo er einn í kringum Hlíðarnar 3,5 km og þar er langa brekkan inni í (fyrsta brekkan í Áslandshringnum), svo lengi ég þann hring í 5km með því að fara út á Álfaskeið. Á laugardaginn stefni ég á að hlaupa frá Straumi að Hvassahrauni og labba til baka með göngufólkinu í Hafnarfjarðargöngunni.
Sá þú hafðir hringt í mig á fimmtudaginn síðasta en ég var þá farin út að skokka, hélt að ég yrði bara ein og ákvað því að fara aðeins fyrr svo ég límdist ekki í sófann, fór þá 5km hringinn. Lofa að hafa símann ekki á silent aftur Fór svo á sunnudaginn rétt fyrir hádegi, en bara 3,5 km, hljóp svo ekkert fyrr en í dag sökum ilsæris sem ég náði mér í á sunnudaginn.
Skýrsla vikunnar er þá komin til skila
Kveðja, Jóhanna (byltuangi...)
Jóhanna (IP-tala skráð) 15.5.2008 kl. 21:46
Glæsilegt hjá þér Jóhanna, það skiptir öllu að hlusta á sjálfa sig, þú hleypur fyrir þig en ekki aðra . Flott hjá þér að ætla á laugardaginn og blanda saman göngu og skokki. Þetta kemur allt.
já, ég var að reyna að ná þér á fimmtudag, hætti við að fara ein í Flugleiðahlaupið. Hitti óvænt Völu vinkonu mína og hljóp með henni Áslandsbrekkurnar.
Soffía er að hljóla í vinnuna. Ég hljólaði heim með henni í gær í dásamlegu veðri. það er gott að blanda saman hljóli, göngu og skokki.
Ég geri ráð fyrir að hlaupa næst á laugardaginn með Byltunum og svo hittumst við allar eh á málverkasýningu Önnu Rósar Byltu í skartgripabúðinni við hliðina á Samfylkingunni Strandgötu.
Sjáumst svo á mánudag.
Kveðja Bryndís
Bryndís (IP-tala skráð) 15.5.2008 kl. 22:18
Til Hamingju með sýninguna Anna Rós
glæsileg sýning, hvet allar Byltur til að skoða hana.
Kveðja Bryndís
Bryndís (IP-tala skráð) 18.5.2008 kl. 13:43
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.