Stutt á milli ferða

Nú er að koma að þriðju ferðinni í haust... og ekki hafa æfingarnar verið að þvælast fyrir mér á milli ferða. Ég kom heim síðasta þriðjudag og náði að synda með Eddu á föstudag og hjóla með Völu í dag, mánudag... næsta ferð er á miðvikudag. 

 9.okt... 1000m skrið
12.okt... 21,3 km hjól með Völu í rigningarsudda.