Hreyfing í júní - Bright Angel Trail, Grand Canyon

Við vorum 4 sem gengum saman í Grand Canyon, ég, Berghildur, Edda og Vala. Þessi ganga var ævintýri en hafði ég verið heilt ár að undirbúa hana... Niðurleiðin var stórkostleg og reyndi mest á tærnar hjá mér en uppleiðin tók á, bæði byrðin og hitinn, kominn í 44°c um hádegið, en við vorum eins skynsamar og við gátum, hvíldum, drukkum og borðuðum oft á leiðinni.

https://youtu.be/rLxAEe1h7Bo 
Ævintýraferðin, videó á Youtube.com 

 1.jún... Bright Angel Trail, 8 mílur eða 12,9 km (allt upp) tók 13 klst.
11.jún... Governer´s Cup Marathon, Helena MT... 42,2 km
          þar náði ég þeim ótrúlega áfanga að hafa
          farið maraþon í ÖLLUM fylkjum USA TVISVAR...

16.jún... 1200m skrið
20.jún... Helgafell m/Völu, hjól 19,6 km og ganga 4,8 km.
22.jún... Skokkað kringum Ástjörn, 4,6 km
23.jún... Hjól og ganga í ratleik, 18,3 km
24.jún... 1200m skrið 
25.jún... Húsfell, ganga í ratleik 8,9 km
27.jún... Skokk 5 km... Helgafell 4,8km ganga og hjól 19,7 km 
28.jún... Skokk 10,6 km, kringum Hvaleyrarvatn 

Governers Cup Helena MT 11.júní 2016

Governers Cup Marathon Helena MT
11.júní 2016
http://www.govcupmt.com 

Í dag náði ég þeim ótrúlega áfanga að hafa farið maraþon í öllum 50 ríkjum USA í ANNAÐ SINN. Það eru ekki mörg ár síðan ég hefði talið það útilokað.

Ég sótti númerið í gær (120). Vala og Hjörtur eru með okkur og allt var svo planað í kringum markmyndatökuna að það vantaði bara að við æfðum hana ;)

Ég stillti klukkuna á 2:50 og fór snemma að sofa... og svaf ágætlega. Eftir hefðbundinn undirbúning fórum við af stað, því ég þurfti að ná amk síðustu rútu á startið kl 4:45.

Hlaupið var ræst kl 6am. Þetta er ekki stórt maraþon... og fljótlega var ég orðin ein. Það var búið að breyta leiðinni síðan ég hjóp hérna síðast en leiðin varð ekki skemmtilegri... langir sveitavegir eins og augað eygir, hlaupið á jarkanum á öðrum fæti í vegkantinum.

Veiki fóturinn gaf sig á miðri leið... en það var ekkert til umræðu annað en að klára. 

Leiðin var ekki skemmtileg og of fáar drykkjarstöðvar... og með litla þjónustu.

Bíðari nr1, Vala og Hjörtur biðu samviskusamlega í markinu með íslenskan fána-borða fyrir mig til að hlaupa gegnum... ÆÐISLEGT 

Þetta maraþon er nr 203, Garmurinn mældi það 26,65 mílur og tímann um 7 klst

EN MARKMIÐIÐ NÁÐIST Í DAG - TVEIR HRINGIR UM AMERÍKU :)