Bryndís Svavars - byltublogg

Úps

Til hvers að hafa hlaupadagskrá og fara svo ekki sjálf eftir henni .... Sorry Blush

Við Soffía ætlum að hlaupa kl 6 í dag, hún kemst ekki fyrr.
Svo að ef það hentar einhverri annarri, þá verðum við mættar við gamla Lækjarskóla kl 6 í dag og ætlum að fara Setbergshringinn.

Hverjar eru bestar Joyful

Flokkur: Íþróttir | 28.4.2008 | 15:42 | Facebook

Athugasemdir

Hverjar eru bestar?? Það fer að verða stóra spurningin. Við Magga og Jónína hlupum Setbergshringinn kl. 17:30. Fórum rólega til að byrja með en enduðum svo á því að taka spretti. Ætlum kl. 10:00 1. maí upp á Kapla og taka fleiri spretti. Annars gleðilegt sumar allar saman.

Kveðja, Þóra Hrönn

þóra hrönn njálsdóttir (IP-tala skráð) 28.4.2008 kl. 23:35

Sælar,

glæsilegt hjá ykkur, gott að taka spretti,

Hverjar eru bestar ? Ekki spurning.... það eru Bylturnar

kveðja Bryndís

bryndís (IP-tala skráð) 28.4.2008 kl. 23:44

það var sko ég Jóhanna (ekki Jónína) sem hlupum kl.17:30.

Ég var þó ekki eins dugleg og Magga og Þóra Hrönn, hljóp styttri hring og tók bara 2 pínu ponsu spretti í blálokin, en þetta kemur allt saman

Jóhanna Fríða Dalkvist, 29.4.2008 kl. 07:58

Sælar,

Ég er að fara í próf eh 13.30-16.30 ... hleyp ekki í dag,
aðalástæðan er sú að ég ætla í háskólahlaupið á morgun og svo plana ég að fara áslandsbrekkurnar á fimmtudag.
Maður verður að byrja rólega

Byltur..... það lítur sterklega út fyrir endurfundi á fimmtudag kl. 17:30

kveðja Bryndís

Bryndis (IP-tala skráð) 29.4.2008 kl. 11:40

Hæ hæ,

Við ætlum kl. 10:00 um morguninn á fimmtudaginn ég, Magga, Jóhanna og ábyggilega Þórdís. Og kannski kemur Ingileif.

Kveðja,

Þóra Hrönn

þóra hrönn njálsdóttir (IP-tala skráð) 29.4.2008 kl. 18:22

Frábært ég læt Soffíu vita

Kveðja Bryndís

Bryndís Svavarsdóttir, 29.4.2008 kl. 19:28

skýrsla dagsins:

Ég fór í hálftíma í morgun og náði 4 km, þokkalega sátt með það, er að fara í gönguna með Hafnarfjarðarbæ núna. Var rooooooosa þreytt eftir fimmtudaginn en er sprell alive, það sem ekki drepur mann, það styrkir mann

Ég þarf að fara eitthvað seinna á mánudag, því ég verð að vinna til 17:30.

sjáumst

kveðja, Jóhanna

Jóhanna Fríða Dalkvist, 3.5.2008 kl. 10:28

Hæ allar, Við Ingileif fórum kl. 6:45 í morgun nærri 11 km. Nokkuð góðar með okkur. Förum eftir plani á mánudaginn.

Kveðja,

Þóra Hrönn

þóra hrönn njálsdóttir (IP-tala skráð) 3.5.2008 kl. 16:51

Bæta við athugasemd [Innskráning]

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Skemmtiskokkarinn

Bryndís Svavarsdóttir, Marathon Maniac # 3942

Það er víst nauðsynlegt að hreyfa sig svo maður grói ekki fastur við leisíbojinn !
Maðurinn sem axlar ábyrgðina á þessu öllu, tekur myndir... þ.e. safnar sönnunargögnum og borgar hlaupaferðirnar er :
Bíðari nr. 1,
Lúther Þorgeirsson

Meðlimur í :
http://www.50statesmarathonclub.com/50dc/index.html
http://www.50anddcmarathongroupusa.com/index.cfm
http://marathonmaniacs.com/index.html
http://www.marathonglobetrotters.org/home

Hlaupahópurinn BYLTUR, er því miður óvirkur sem hópur í dag.
Við erum ekki hættar að hlaupa en ákveðinn tími og dagar hafa ekki hentað til sameiginlegra æfinga. Hlaupaplanið fyrir neðan virkar samt sem áður og er í fullu gildi :)

Hringirnir eru miðaðir við að hlaupið sé frá gamla Lækjarskóla...

Hlaupaplan

Kl. ??:??
Má, Setberg 6-8 km
Þri, Norðurbær 7 km
Fim, Ásland 7-11 km

kl. ??:??
Lau, Garðabær 9 km
(hægt að lengja eftir vild, bæði í Garðabæ og út á Álftanes)

Við þessar vegalengdir bætast við 6 km fyrir mig, en það eru 3 km niður að Lækjarskóla :D