Hreyfing í apríl 2023

Það var óvenju lengi leiðinlegt veður úti.. svo við notuðum tækifærið að vera inni í Kaplakrika. Lúlli er að skríða saman eftir hjáliðaskiptin.. og ég er farin að skokka meira úti.

 3.apr... 10 hringir í Krikanum.
 5.apr... 15 hringir
 8.apr... Tók þátt í Heimshlaupi 6 km og 1000m skriðsund
10.apr... 4,2 km skokk um Ástjörn
11.apr... 16 hringir
12.apr... 5,1 km skokk um Ástjörn
13.apr... 15 hringir
14.apr... 5,1 km skokk um Ástjörn
17.apr... 2,8 km skokk um Ástjörn + 2,8 km hjól
18.apr... 15 hringir
21.apr... 2,8 km skokk um Ástjörn + 2,6 km hjól + 1 km skrið
23.apr... 10,2 km hjól
24.apr... 2 hringir, Við Vala hlupum 4,5 km heim úr Krikanum
25.apr... 15 hringir
27.apr... 15 hringir og snjór úti
28.apr... 5,1 km um Ástjörn + 1 km skriðsund
29.apr... 2,1 km um Hvaleyrarvatn + 11,5 km hjól
30.apr... hjól 10.3 km