Geðveikt að gera...

Þetta er hlaupadagbókin mín... svo það er betra að muna eftir að skrásetja gjörðirnar... í gær hljóp ég Hrafnistuhringinn ein, Vala var upptekin við annað og komst ekki. Kannski hleypur hún með mér á morgun í staðinn...

Veðrið var gott en í fyrsta sinn í haust fann ég fyrir myrkrinu... ég hef verið að hlaupa um miðjan daginn og sloppið við það. Það var hlýrra en ég hélt og var því overdressed...

Hrafnistan með bros á vör 12,5 km